Привет, я Маша, сертифицированный тренер TRX международного класса. Вместе мы будем создавать фигуру твоей мечты. Когда и где тебе удобно, ведь это онлайн программа, основанная на многолетнем опыте.

Тренировки со мной:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!

Тебя ждут функциональные тренировки, направленные на проработку всех мышечных групп. Какой смысл «делать» только ноги или орех? Да здравствует революция всего тела!

Присоединяйся к нашей спортивной команде. Здесь мы стремимся к цели, делимся результатами и подбадриваем друг друга.

И да, я считаю, что все достойны хорошо выглядеть. Именно поэтому моя онлайн программа стоит всего 30 рублей в день.

Интенсивные функциональные тренировки для твоей фигуры
Не уверена, что делаешь упражнение правильно?
Пришли видео и я подскажу,
что исправить
Видео-демонстрация и детальное описание каждого упражнения
Каждую неделю: две тренировки для дома, две для зала и одна TRX
Простое полезное питание, адаптированное под тренировочную программу
Не уверена, что делаешь упражнение правильно?
Пришли видео и я подскажу,
что исправить
Доступ к моим личным тренировкам. Каждую тренировку пробую на себе
Видео демонстрация и детальное описание каждого упражнения.
Каждую неделю: две тренировки для дома, две для зала и одна TRX
Простое полезное питание,
адаптированное под тренировочную
программу
FAQ
Для кого тренировки?
Для женщин и девушек от 16 лет.
Уровень сложности всегда можно отрегулировать: если ты новичок, не стесняйся.
Это тренировки в прямом эфире?
Нет, тренировки в прямом эфире вы можете приобрести на другой странице masha.fit/buyonline
Что мне потребуется для тренировок?
- доступ в интернет;
- спортивная одежда;
- желание стать лучше;
- ленточные мини-эспандеры;
- гантели (от 1,5 кг);
- гиря (от 4 кг);
- длинный эспандер (сопротивление от 5 кг).

Как распределить тренировки на неделе?
В начале каждой недели тебе открывается доступ к 5 тренировкам: 2 для дома, 2 для зала и одна TRX. Если ты тренируешься только дома или в каком другом месте, то для тебя подойдут 2 домашние тренировки и одна TRX (при наличии) тренажера. Если ты самостоятельно тренируешься в фитнес зале, то ты можешь использовать все тренировки. Распределяй тренировочные дни так, чтобы между ними был 1 день отдыха. А если у тебя много сил и полно энергии, то тренируйся в удовольствие хоть каждый день, но, не переусердствуй, организм должен отдыхать.

А если я не успела выполнить тренировки на этой неделе, будут ли они мне доступны на следующей?
Не расстраивайся, нагоним! Даже если у тебя не было возможности потренироваться всю неделю, то на следующей ты получишь новые тренировки. Они будут ничуть не хуже, чем предыдущие. Но, лучше не пропускай, ты же знаешь, что регулярность в тренировочном процессе - это залог желаемых результатов в твоей фигуре и физическом состоянии.
Есть противопоказания?
Если у тебя есть проблемы со здоровьем и нарушения опорно-двигательного аппарата, пожалуйста, проконсультируйся с врачом прежде, чем начать заниматься.
А если мне не понравится?
Чтобы ты могла оценить все преимущества программы, мы придумали тестовый доступ. Он действует 3 дня и стоит всего 100 рублей. Уверены, ты не будешь разочарована!
Где купить TRX?
Только на официальном сайте https://trxtraining.ru/. На других сайтах подделки.
А с промокодом "blinova" ты получишь скидку 15% Только на официальном сайте
После оплаты не пришло письмо
Если вы произвели оплату и ваш не пришло письмо:
1. Посмотрите его в папке спам
2. Если в папке спам его нет, на электронную почту: info@masha.fit
Пишите, я всегда на связи
info@masha.fit